Biegnij Warszawo 2016

Medal - Biegnij Warszawo 2016

Dobrym zwyczajem po maratonie jest start w zawodach na 10 km. Bardzo często można spotkać się z opinią, że trening wykonany do maratonu bardzo dobrze oddaje w biegu na krótszym dystansie. Nie mam zbyt wielu startów na dystansie 10km ale staram się rzeczywiście startować po biegach maratońskich. Zapraszam was serdecznie do podsumowania mojego udziału w Biegnij Warszawo 2016. Po udanym dla mnie Orlen Warsaw Marathon 2016 wystartowałem w Sztafecie Ekiden 2016, gdzie zostałem właśnie przypisany do dystansu 10km. Niestety zaraz

Continue Reading

38. PZU Maratonu Warszawski

38th PZU Warsaw Marathon - medal

Poniżej możecie przeczytać moją relację z 38. PZU Maratonu Warszawskiego. Jak wiadomo dystans królewski rządzi się swoimi prawami, więc jest naprawdę o czym pisać :). Serdecznie zapraszam do mojego wpisu. Po nieudanym dla mnie starcie w 6. Półmaratonie im. Janusza Kusocińskiego, z którego zamieściłem także krótką swoją relację tutaj, pozbierałem się tak szybko jak to tylko możliwe i zabrałem się do treningu BPS przed maratonem. Te dwie imprezy dzieli 5 tygodni, więc 4 tygodnie można idealnie wykorzystać na mocny trening.

Continue Reading

Site Footer

Sliding Sidebar

O blogu

O blogu

Blog poświęcony bieganiu, gdzie znajdziesz informacje na temat moich treningów, zawodów w których brałem udział oraz całą relację z moich przygotowań i udziału w World Marathon Majors. Serdecznie zapraszam :)